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秘密就像兴奋剂，刺激着每一个人的神经。
办公室里的小道消息，总是以超音速传播的：领导层酝酿人事变动，董事会刚刚结束，楼下的芸芸众生就听到了风声，三三两两地扎堆儿议论起来；和暧昧女友逛街，迎面撞上某同事，尴尬地千叮咛万嘱咐“先别告诉别人”，结果第二天一到单位，就被大家拉着问“最近有什么新情况”；无意中瞥见上司的工资单，五位数字闪着金光，等到她再当众抱怨还不起房贷的时候，部门同事心照不宣地对视了一下，脸上透露出稍纵即逝的鄙夷神情。
秘密这东西奇怪得很，必须半遮半掩才能吊人胃口——如果你知道了却不拿出来与人分享，憋得自己难受不说，更体现不出信息的价值，如果把它一五一十地传播出去，则又少了几分神秘感，就好像低价抛售紧俏商品，暴殄天物。
所以，就连饭桌上的“八婆党”们都知道，在兴致高昂地分享了某个花边新闻之后，总不忘互相提醒一句：保密啊，别告诉别人。
被人分享秘密的那一刻，我们心里应该是充满喜悦的吧。因为这代表着自己得到了充分的信任，以及双方关系与众不同的亲近。可是随之而来的，却是一种压力，知道得越多，就越焦虑。
和秘密的主角分享秘密，这么乌龙的事儿，有，但毕竟是少数。更多的情况是，你或者有心或者无意地知道了别人的秘密，于是，既紧张又兴奋，既想找人八卦一下，从别人惊讶的神情中获得满足感，理智上又觉得这样不大好，说出去对不起这份信任。
说还是不说，跟谁说，怎么说，这一系列问题好像一块块大石头，堵在心里，憋得难受——把别人的东西强加在自己身上，这是获知秘密后的压力所在。
但有些时候，保守秘密也会出问题。比如——
“我跟你说，出大事儿了。”
“出啥大事儿了？”
“保密。不是我的决定，是上边的主意，我也没办法。”
“我们会不会受牵连呀？”
“你们哪，就自求多福吧。”
夸张、渲染、放大，至于事实本身，就不告诉你。
这情形是不是有些眼熟？金融危机那段日子里，很多人都有过类似的经历吧：在无意中听到风声，说公司要裁员，于是完全没心思工作，每天提心吊胆地就怕接到老板电话或者收到HR发来的邮件。那阵子，传言满天飞，朋友间互相转发“178家企业大裁员名单”的热门帖子，同事们议论着谁谁谁已经被叫去谈话了，然后各自分析着下一个倒霉蛋会不会就是自己。草木皆兵，据说有人就连做梦都是上班进公司刷不了卡，被通知结账走人。
所以说，类似“公司裁员”和“出大事儿了”这样的秘密，不知道的还能过两天舒心日子，知道了，反而平添烦恼。
秘密无处不在，也似乎总能不请自来。从你接收了秘密的那一刻开始，就随时可能成为传播者。可每个人的抗压指数不同，所处的环境和本人性格也大相径庭，所以，有些你开玩笑般透露出来的小秘密，很可能会压在另一个人心里，直至崩溃。
职场关系越单纯，处理起来就越简单，这是不变的真理。所以，如果你真的获知某个秘密，又憋得难受，请千万选好对象。家人、朋友是首选，因为他们和你的职场关系毫无牵连，你兴致勃勃地说，排解了压力，对方可能听得并不是那么起劲儿——人家连你说的是谁都不知道呢。
或者，就像电影里演的那样，找个没人的地方，对着树洞叽里咕噜说上一通，然后用块泥巴封起来。时间长了，你自己没准都忘记有这么一回事了。
如果你经常成为故事的主角，不妨反思一下，为什么我有这么多秘密？它们一定要保密吗？问问自己，为什么要将它看成一个秘密？是为了隐藏某个让你羞惭的事实吗？
真是这样的话，改变事实、接纳现状远比保守秘密更有利于身心健康。
如果某件事真的非保密不可，好吧，那就一定要将其泄露的风险减至最低。真正的秘密只能让自己知道，如果连自己都守不住秘密，凭什么要求其他人替你守住它呢？
