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翻过那座山
我是一个九年级的中学生，今年暑假，我参加了学校组织的户外拓展活动。这次活动的主题是“翻过那座山”，旨在锻炼我们身体素质和团队合作精神。这次活动让我收获颇丰。
徒步穿越山林
第一天，我们开始了徒步穿越山林的旅程。起初还觉得轻松愉快，但随着时间的推移，越来越多的同学开始感到劳累。而我却感到自己充满了力量，仿佛走在山路上就像在平地上漫步一样轻松自如。
互相帮助
但是，在这个过程中并不是每个人都能像我一样轻松愉快地完成任务。有些同学因为体力不支而慢慢掉队，于是我们班级里面就形成了几个小分队，在路上互相帮助。有时候我也会背起别人的背包，给他们提供帮助。
攀爬险峰
第二天，我们开始了攀爬险峰的行程。这座山峰高达1000米以上，被称为“无名山”。攀登起来非常危险，需要绳索相系才能保证安全。在攀爬过程中，我感到自己的心跳加速，汗水不断流淌。但是，当我终于到达山顶时，我感到一种前所未有的成就感和满足感。
团队合作精神
在这个过程中，我也学会了更多的团队合作精神。我们互相帮助、支持和鼓励，在完成任务的同时也建立了更紧密的友情。尤其是在攀爬险峰的过程中，我们需要互相搭把手、拉绳索、提供帮助才能共同到达山顶。
收获与反思
通过这次户外拓展活动，“翻过那座山”，让我收获颇丰。我不仅锻炼了自己的身体素质和意志力，还学会了更多的团队合作精神和互相帮助的道理。另外，在活动结束后，我也深刻地反思了自己的不足之处，努力做到更好。
结语
总之，这次户外拓展活动是我人生中难忘的回忆。它让我更加坚强、勇敢和自信，也让我明白了“团结就是力量”的道理。希望未来有更多这样的机会，让我们在探险的过程中成长和收获。
