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今年寒假期间，我国武汉爆发了一种新型冠状病毒，它能空气传播而且传播速度非常的快。为了抗病毒，政府要求我们呆在家里面，不要聚会不要出去玩。我们听从政府的话，乖乖地呆在家里。
就在今天下午，我发现了一件非常重要的事情。因为这几天呆在家里不出去活动，导致我吃得太多，长的肉也多，所以我打算今天晚上在跑步机上跑四公里。我把这个计划告诉了妈妈，妈妈非常赞同说：“对呀，多上一上跑步机，这样可以减肥又可以锻炼身体。”
到了晚上，我们吃完了晚饭，可我就不知道为什么不想上跑步机了。因为妈妈想看下新闻，看下今天的疫情怎么样了。我便和她一起在看电视，把这件事情忘到九霄云外了。等到了十点多的时候，我和妈妈准备睡觉了，妈妈突然想到了今天下午我说的跑四公里的那句话，马上问我：“诶，张思瀚，你不是要跑四公里吗？”因为马上就要睡觉了，我漫不经心地回答道：“我不想跑。”
妈妈听了我这句话，马上变脸了说：“不行！男子汉说话要言而有信，不能反悔，说出去的话，泼出去的水不能收回，这就是君子一言，驷马难追！”我看妈妈那么生气，只好乖乖地打开了跑步机的电源，开始跑步。
终于，我把四公里跑完了，我休息了一会儿洗了个澡，上床准备睡觉。整个过程中，我一直在对妈妈生气：“马上就要睡觉了，我不想跑了，你就逼我跑！”等我上床躺下拉了灯以后，妈妈轻声对我说道：“我不是逼你跑，是因为你说话不算话，妈妈要教训一下你，不是故意的。”听了妈妈这段话以后，我心里舒服多了，说了一声：“对不起，我应该言而有信，说话算数。”
男孩子说话就要算话，必须言而有信，这样子才是真正的男子汉！
