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什么是重阳节
重阳节，又称为重九节或登高节，是中国传统的重要节日之一。每年农历九月初九日，也就是阳历的10月17日左右，人们会在这一天爬山、赏菊、吃重阳糕等，以庆祝这个传统节日。
重阳节的起源
关于重阳节的起源，有多种说法。其中一种说法认为，这个节日与道教有关。据传说，在古代中国的某个时期，有一位名叫胡宗憲的道士，在九月初九这一天前往山上修行。后来他发现，在这一天山上气候清爽宜人，因此他便定下了每年都要在这一天登高祭祖、辟邪驱瘟的风俗。p>还有一种说法认为，重阳节起源于汉朝时期。当时有一个叫做华胥国的地方发生了大瘟疫，许多人都死去了。后来一个名叫郑师傅的药剂师在九月初九这一天采集了许多花草，并制作成药酒治愈了不少患者。从此以后，人们便开始在每年的这一天饮用菊花酒和吃重阳糕来祈求健康长寿。
如何庆祝重阳节
庆祝重阳节有许多方式。其中最主要的方式就是登高远望。人们会挑选自己喜欢或者离家最近的山峰或公园，在这里放风筝、玩耍、赏景、拍照等等。p>除此之外，还有其他许多活动可以参加。比如赏菊花、钓鱼、品尝美食等等。其中品尝美食尤为重要，在中国南方地区流行着吃腊八粥和吃重阳糕两种风俗。
意义和价值
从意义上来说，“重”字本身就代表着“积累”，因此“重阳”就意味着“积累长寿”。庆祝这个传统节日不仅可以增进亲情友情、强化民族文化认同感，更可以提醒我们珍惜时间、注重健康。p>从价值上来说，“登高远望”不仅可以锻炼身体素质和心理素质，并且可以放松心情、排解压力；而“吃菊花酒和吃腊八粥”更是具有保健功效，并且能够带给我们健康与美味。
结语
总之，“秋高气爽金风凉”，十月里已经到了年度唯二次观赏大自然绚丽景色之际——中秋和重阳——去感知与享受自然才算得真正过好中秋或者过好重阳。
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