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01——
我有个好朋友总是特别“忙”。想约她出去吃饭，她总是说“赶稿子呢，等我写完啊”，要不就是“赶方案呢，下次吧”。
每次聊天总是匆匆忙忙，总觉得她有做不完的事儿、赶不完的场。她经常和大家聚会到一半就着急地走了，说赶时间。她在赶什么时间，我们都不知道。
有人说她是急性子，有人说她有效率，但你总觉得她一刻不停，始终活在匆忙和追赶之中。甚至和她待在一起，自己都会不由自主着急起来，总觉得时间不够用。
你有没有发现，很多人一直在赶时间，但从来没有赶上过时间，好像一直在追着时间跑，被带得气喘吁吁，看似处处在加速，但依然会喊着没时间。
他们像是被按下了快进键，干什么事情都很急。
02——
有人说，这是现代社会的弊端，科技让我们的生活变快，快到“快”已经成为习惯，让人慢不下来，一慢下来就会焦虑。
在网上看视频，我们不停地快进；去银行办事排队，总是觉得其他队伍走得更快，然后开始烦躁；看一本书，恨不得前一分钟看第一页，下一分钟就跳到最后一页。
以前發短信，等回复等很久都不会生气，甚至还带着期待，现在发微信，没有秒回就觉得对方不爱自己。
很多人自诩自己是有紧迫感的人，常常给所有事情规定截止日期。比如多少岁之前该结婚，多少岁之前要事业有成，多少岁之前要孩子，多少岁之前要去过多少地方。
但是，你急急忙忙地完成一份方案，它的质量会比你深思熟虑多次修改的好吗？因为怕落后于人，你在某些年龄，强迫自己去做所谓的有时间界限的事儿，就一定是对的吗？你急急忙忙地找了一个差不多先生或者差不多小姐，赶在三十岁前完成了终身大事，就一定会幸福吗？
越是着急就越是得不到，越是赶时间，就越会没时间。
03——
连我自己也常常在赶时间。我曾在《你所谓的效率，可能是只是焦虑》里说，我是典型的急性子，即便没人催我，我也会下意识地急。即便在不那么着急的情况下，我还是会下意识地开车很快，所以会在堵车的时候变身路怒症患者。
后来我发现这样的生活方式一点都不快乐，节约时间，却并没有省下时间。以前以为自己是高效率，后来才知道那叫焦虑。以前觉得自己比别人省出来很多时间，后来才明白错过了更多美好。
于是，我开始改变。就算生活工作很紧张，还是能抽出时间写文章、练字、看书、做美食、绘画、插花。我在知乎上回答过很多类似“怎么让生活更美好”的问题，下面总会有人评论说：“哪来那么多时间做这些事儿啊，每天回到家都累死了，什么也不想干。感觉每天时间都不够用。”
一开始我也这么觉得，尝试以后发现并非如此。自己先在内心断舍离一番，在该有效率的时候有效率，在该悠闲的时候放过自己。
04——
《论语》里面早就说过，“欲速则不达”。
人生中很多大事，都是越赶时间越会耽误事儿的。很多时候，你的赶时间，都会导致有了速度没了深度，没有质量没了热情和匠人之心。
试着慢下来。你会发现并未失去什么。时间不是节省出来的，也不是追赶出来的，时间一直以自己的节奏走着，该变的是你的心。
你可以步履不停、只争朝夕，但永远不要忘了生活的意义。花一辈子赶时间，不如花一点时间享受时间。
