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大家好：
我是这个世界上独一无二的邓紫棋，我昨天晚上写这篇我要讲的东西，写到早上六点半，我不想我每次出来讲话都一样，我觉得独一无二是我们每一个人都拥有的自身的价值。
我小时候是非常的正面、积极、健康，可是这个只是小时候的我。初中的时候，有了一个错误的价值观，我觉得叛逆代表有性格，不受父母的控制代表成长了，有主见。那时候我们非常流行写博客，有一些人关注了，然后我就觉得在上面写东西很多人看，可是他们又不太知道我，我在网络上讲什么话都不用负责任。所以经常在上面聊八卦，骂明星，你们知道我骂过谁吗？（胡杏儿）。对！胡杏儿，真是不好意思，可是你们看到的只是冰山一角，因为我在我自己的博客上面，骂过的人不可胜数，我骂过我不认识的明星，我骂过我认识的老师，我还骂过我最亲的家人。可是我觉得你如果没有迷失过，你就不会有觉醒，我反而很庆幸我自己叛逆过，所以我现在更珍惜找到一条正确的路时的这份感动。
其实，小时候我为什么会叛逆呢？就是因为我否定了自己的价值，我忘记了自己的独一无二，我忘记了自己是一个珍贵的被爱的人。我是在工作之后，忙到连想要回家让家人唠叨我的机会都没有的时候，才开始想念以前常常跟家人吵架的那些时光，我跟我爸爸唯一一个拥抱是在我13岁的那年。为什么会有那个拥抱？不是我给爸爸的一个拥抱，是爸爸给我一个拥抱。发生了什么事情？是第一次来月经，不敢告诉家人。早上起来看到床单全是红的，吓死我了，刚好那时候有个婶婶在我家，她就帮我换床单，我爸爸就问婶婶说，她怎么要换床单，搞什么。我就说，噢，我打翻了番茄汁，他说，神经病啊你，谁叫你拿番茄汁到床上喝。结果我就哭了，因为那时候我觉得来月经很羞愧，然后我觉得受委屈了，爸爸又不知道什么事，就在那边骂我。就这样，我一直哭，结果婶婶告诉爸爸怎么一回事，然后爸爸就跑过来，抱了我一下，说，对不起，错怪了你。那是我二十三年人生中唯一一次跟爸爸的拥抱。
今年的父亲节我写了一封信给爸爸，我跟他说我很抱歉，我觉得我进步了的一点是：虽然我还是不敢面对面跟爸爸说我爱你，但现在至少在手机里面我可以讲这句话，在微博上面我可以讲这句话，我可以写信跟他说这句话，我期待着我有一天能够站在爸爸妈妈面前告诉他们，我爱你们。我现在还在成长过程当中，所以我期待着有一天可以成长到我真的敢去跟父母表达我的爱。
谈恋爱到现在，我觉得我一直都误会了爱是一件什么样的东西，在我20岁生日的时候，我们分手，那次是我20年以来最沉痛的经历。居然在我生日前两天分手，我觉得那个男生是不是神经病，你可不可以过完这个生日再分手。我觉得作为一个朋友，你也不应该这样，就算已经不是男女朋友，你让你朋友好好过一个生日，过完生日你再分手嘛，对不对。
可是，因为那一次我才重新思考了很久。第一件事情是我没有爱自己，如果我爱自己，我就不会在每一次表现爱的时候需要听到回应，因为我做这件事情，不是要取悦别人，我当时觉得人家不懂爱我，我现在看，我也没有懂得很爱人家。当时是我写《泡沫》这首歌的时候，我一个人跑去纽约，在纽约街头看到很多泡沫，我觉得人生很灰暗，因为那么浪漫的一个情景，我却觉得很脆弱、很灰暗。可是我当时写了一些歌词，我说，美丽的泡沫只是一刹花火，你所有承诺，全部很脆弱，爱像泡沫。现在看，我觉得爱不是泡沫，而是我误会了什么是爱。
小时候看那种言情小说看得太多了，我觉得日后我当母亲，要少让子女看这种小说，因为言情小说里面，只讲了爱情浪漫的一部分，或者是受伤的一部分。大部分平淡如水的时间它没有给你讲，所以你以为爱情就是很轰轰烈烈或者一定有什么事情发生，你才能够感觉被爱，所以我以前看这种小说之后，我谈恋爱的模式就是我必须让对方感觉到我被爱。如果我送他一个礼物，他没有回应，我就会觉得，你不珍惜我。如果是这个样子的话，就代表我的爱是期待着得到回报的。为什么我的爱期待得到回报，因为我需要别人告诉我我自己的价值是什么。我需要一个男生告诉我你是珍贵的，我需要我身边的朋友告诉我你是珍贵的，因为我忘记了小时候我感觉过的独一无二的那种感觉。
人一定要抓住自己的价值，你的价值不能由别人告诉你，这种东西好像很土，可是真正把它活出来是一件很难的事情，因为有很多人在这个世界上想要寻找成功，不同方面的成功告诉自己，自己是有价值的人、厉害的人，他们可能想要去赚很多的钱，可能会想在社会上有很高的地位，或者他们想要交很多的异性朋友。有太多的女生，一天到晚跟不同的人交往，就是因为缺乏爱，缺乏自身价值的意识，所以需要一些东西、一些人告诉她，她是珍贵的。这样你看，工作变成了赚钱的工具，不是你的热情和在社会上尽你公民的责任，变成不是你自己对社会的爱，而是一个你追求权力的工具。然后你好好去谈个恋爱，爱这件事情，一个美丽的事情，并不是出于爱，而是出于你想要被爱。你想要人家告诉你，你有多珍贵，全部的美丽的事情变得不美丽，变得不纯粹。
也许让你们看到我不是一个很好的演讲者，可是我觉得这都无所谓，因为我觉得我就是独一无二的邓紫棋，这个世界没有另外一个我。上天把我变成一个只有五尺二寸的人，可是我五尺二寸的时候我就很灵活啊。我觉得这个世界上没有谁比谁更强更厉害，这个世界只有谁比谁更了解自己，更爱自己，更珍惜自己。接受自己，拥抱自己每一个优点、缺点，因为你是独一无二的，所以有些影响，只有你自己能带给这个世界。
