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今天是每隔三天一次的赶集天，一大早奶奶就起来了，她要到集市上去买日用品。每到赶集天也是我最高兴的时候，每次我都会跟着前往，那里有我喜欢的琳琅满目的商品，当然还有我最喜欢吃的米糕。
看奶奶准备出门，我又想跟着一起去，奶奶却说到：“天气这么热你还是不要去了，免得中暑。”我可不依，缠着奶奶说到：“您看我身体这么好，怎么可能中暑？奶奶，您就带我去吧，我有好久都没有去赶集了。”奶奶没办法，只得带上我。
来到集市上，太阳还没有出来，可市场上已经是一片热闹的景象，买好所有东西后，奶奶带我去理发。夏天到了，来剪头发的人可真多，已经有好多人在排队了，我和奶奶也只好在店里等，等到中午时分才轮到我，剪完后，已经是太阳最毒辣的时候了。我和奶奶走出来，不一会，我的背上就已经被汗水打湿了，额头上也冒出了豆大的汗珠，随着而来的是心里有种说不出的憋闷，身体也变得头重脚轻，嘴唇也开始变得发白，奶奶吓了一大跳，赶紧把我送到医院里，医生通过检查后说我是中暑了，给我开了药，让我回家休息，并且嘱咐我夏天少出去。
原来这就是中暑，真是太难受了。等我好起来后，我一定要多锻炼身体，增强自己的抵抗力，让疾病远离我。
